Jika Anda salah menambahkan latihan Apple Watch saat menjelajahi fitur-fiturnya atau mungkin Anda tidak sengaja mengetuk jenis latihan yang salah dan itu terekam dalam rutinitas latihan harian Anda. Jangan khawatir, Anda dapat dengan mudah menghapus latihan dari Apple Watch dalam satu menit.
Apple Watch tidak menyertakan opsi hapus untuk olahraga, namun, ada dua cara untuk menghapus olahraga menggunakan iPhone yang dipasangkan.
Mari kita cari tahu secara detail.
Hapus Latihan dari Aplikasi Kebugaran
Saat Anda memakai Apple Watch, itu melacak semua gerakan Anda, termasuk berlari, berjalan, berolahraga, waktu tidur, dll. Anda kemudian dapat mengakses laporan komprehensif dari setiap aktivitas kebugaran yang dilakukan pada jam tangan Anda di iPhone Anda.
Di Aplikasi Kebugaran, Anda dapat melihat kemajuan Anda dengan sasaran latihan, cincin aktivitas, sasaran berdiri, kalori yang terbakar, dan yang terpenting, latihan Anda.
Jadi, jika latihan yang tidak akurat telah ditambahkan ke Fitness, buka aplikasi resmi di iPhone Anda dan hapus latihan Apple Watch. Berikut caranya:
Langkah 1. Membuka kebugaran aplikasi dan pergi ke Latihandari sana ketuk Menampilkan lebih banyak.
Langkah 2. Geser ke kiri pada latihan yang Anda inginkan menghapus.
Langkah 3. Mengetuk Menghapus.
Langkah 4. Pilih salah satu dari opsi berikut:
- Hapus Latihan & Data – Menghapus latihan dan data terkait (kemajuan dering aktivitas, detak jantung selama latihan, dll.)
- Hapus hanya Latihan – Hanya menghapus latihan
Tunjuk untuk direnungkan: Catatan tersebut mencakup semua latihan, baik yang didokumentasikan oleh jam tangan, iPhone, atau aplikasi pihak ketiga mana pun. Tidak sulit untuk membedakan antara masing-masing karena ikon muncul di sebelahnya.
Misalnya, ikon jam tangan biru menyiratkan latihan yang direkam di aplikasi Latihan bawaan.
Hapus Latihan vs. Hapus Latihan & Data
Seperti yang disebutkan sebelumnya, Anda akan diminta untuk memilih di antara dua opsi saat menghapus latihan. Untungnya, pengaturannya cukup berguna yang memungkinkan Anda untuk mengkategorikan aktivitas yang tidak sengaja dicatat dari latihan. Mari kita jelaskan caranya.
Misalkan Anda telah berjalan lebih jauh karena suatu alasan, dan Apple Watch mendeteksi langkah-langkah berjalan tersebut sebagai latihan secara otomatis.
Sekarang, ketika Anda pergi ke Hapus Latihan hanya, ‘Langkah‘ akan dihapus dari daftar latihan, namun, itu berkontribusi pada cincin Aktivitas.
Sangat mudah untuk menghapus latihan dan di atas itu, Anda diberikan opsi untuk menghapus hanya latihan atau data lengkap. Cukup nyaman, bukan?
Beri tahu kami beberapa fitur favorit dan paling tidak favorit Anda di bagian komentar di bawah.
Kiat Apple Watch lainnya